トレーニング

パワーメーターとはパワーメーターとは、簡単に言えば、ペダルにかかる力を測定するパーツです。サイクルコンピューターに「〇〇W（ワット）」という形で表示されます。その時その瞬間に、ライダーがどれくらいの力でペダルを踏んでいるかがわかります。何の...